Rowery stacjonarne

Rowery stacjonarne

Kochasz jazdę na rowerze? Uważasz to za aktywność numer jeden? Uwielbiasz czuć wiatr we włosach? A może jesteś miłośnikiem kolarskich zawodów i śledzisz poczynania zawodników już od stycznia? Zadbaj o formę kolarską dzięki rowerom stacjonarnym. Rowerki stacjonarne nie zajmują wiele miejsca, a pomogą Ci utrzymać kondycję przez jesienno-zimowy okres, kiedy aura na zewnątrz nie zachęca do uprawiania sportu na świeżym powietrzu.

Rower stacjonarny - dobry początek treningu

Rower stacjonarny to przykład idealnego urządzenia fitness, który doskonale sprawdza się jako urządzenie do rozpoczęcia treningu. Ustaw odpowiednio rower, dobierz obciążenie z jakim chcesz jechać - 10 minut jazdy przy stałej kadencji to doskonały sposób na rozgrzanie mięśni. Rower stacjonarny to doskonała forma aktywności, z której mogą skorzystać praktycznie wszyscy - zarówno początkujący, których celem jest zrzucenie nadmiarowych kilogramów, amatorzy jazdy na rowerze, a także kolarze, którzy regularnie biorą udział w wyścigach rowerowych, i potrzebują najlepszego sprzętu do utrzymania wypracowanej kondycji w sezonie.

Rowery stacjonarne - rodzaje

Rowerki stacjonarne różnią się między sobą nie tylko mechanizmem, ale także przeznaczeniem. Wśród nich wyróżnić możemy mini rowery stacjonarne, które doskonale nadają się do treningu nóg lub rąk, rowerki stacjonarne fitness, które pozwalają na umiarkowaną intensywność treningu, przy zachowaniu wyprostowanej sylwetki, rowery stacjonarne poziome, przy których zachowujemy półleżącą postawę - ćwiczyć na nich głównie dolne partie mięśni, oraz szeroką gamę rowerów sportowych - treningowych i spinningowych, które pozwalają na zwiększenie intensywności ćwiczeń przy zachowaniu możliwości odwzorowania rzeczywistej jazdy na rowerze.